Baixa umidade em Goiás: os riscos invisíveis para a pele e como evitá-los

Com a chegada do clima mais seco e das temperaturas amenas em Goiás, especialistas acendem o alerta: a pele sofre em silêncio. A pele seca é um problema, pois o inverno no estado costuma vir acompanhado de umidade relativa do ar abaixo do ideal, o que pode comprometer não apenas a estética, mas também a saúde da pele. Diante desse cenário, dermatologistas orientam a adotar medidas urgentes e eficazes.

A médica dermatologista Maria Claudia Trombin aponta que a hidratação deve ser prioridade para combater a pele seca. Segundo ela, “a hidratação é fundamental para manter a pele saudável no inverno, que tem a tendência a ficar ressecada durante a estação”. O frio reduz a produção de óleo natural da pele, e isso favorece o ressecamento, deixando a pele vulnerável.

Trombin reforça ainda sobre como realizar a hidratação para evitar a pele seca. “Beber água e líquidos é fundamental, mas é muito importante usar hidratantes bons, concentrados. A dica é passar o produto logo após o banho, momento em que nossa pele está úmida. Nesse caso, o hidratante penetra melhor na pele e temos uma melhor hidratação”.

Mudanças simples na rotina podem proteger a pele de danos causados pelo inverno

Além da hidratação adequada, a temperatura do banho deve ser observada para minimizar os efeitos da pele seca. Banhos muito quentes comprometem a camada protetora da derme, agravando o ressecamento e favorecendo irritações. O ideal, segundo a especialista, é manter a água morna e limitar o tempo de exposição.

A dermatologista também alerta para o uso de buchas durante o banho. Segundo ela, a fricção causada por esse item pode ser prejudicial, especialmente para peles sensíveis. Substituí-las por esponjas mais suaves ou mesmo pelo uso direto das mãos é uma alternativa mais segura durante o inverno.

Outro ponto destacado pela médica é o tipo de sabonete utilizado. “O uso de sabonetes deve ser específico para pele sensível, que contenham hidratantes e não tenham sabão, os chamados Syndet”, recomenda. Esse tipo de produto oferece limpeza sem agredir, preservando a barreira natural da pele.

Mesmo em dias nublados ou frios, a radiação solar continua presente. Por isso, a aplicação diária de filtro solar é indispensável para proteger contra os danos causados pela pele seca. Segundo Trombin, essa é uma das medidas mais esquecidas no inverno, mas que pode evitar danos a longo prazo, como manchas e envelhecimento precoce.

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